Как составить идеальное меню на три дня: вкусно и быстро

Как составить идеальное меню на три дня: вкусно и быстро

Современные хозяйки зачастую сталкиваются с нехваткой времени на готовку, но это не значит, что разнообразие блюд должно страдать. Сегодня предложены восемь бюджетных и простых в приготовлении рецептов, которые помогут значительно упростить процесс готовки на три дня, сообщает Дзен-канал "Мастер Своего Дела - рецепты, еда, кулинария".

Здоровый чай, который поднимет настроение

Что потребуется:

  • 1 апельсин
  • 1 мандарин
  • 1 лимон
  • 10 г имбиря
  • По вкусу корица и мед

Все ингредиенты, кроме корицы и меда, необходимо измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Затем добавить корицу и мед по желанию, тщательно перемешать и разложить получившуюся смесь в форму для льда. После этого уберите в морозильник. Для приготовления чая достаточно взять один кубик и залить кипятком — здоровье и бодрость гарантированы!

Наслаждение с кефирным хлебом

Ингредиенты:

  • 2 стакана пшеничной муки
  • 1,5 стакана ржаной муки
  • 100 мл кефира
  • 100 мл воды
  • 1 яйцо
  • 1 ч.л. соли
  • 3 ч.л. сахара
  • 1 ч.л. дрожжей
  • 1 ст.л. растительного масла

Для приготовления хлеба в хлебопечке просто смешайте все указанные ингредиенты и следуйте указаниям устройства. Получается ароматный, свежий хлеб, который отлично дополнит любое блюдо.

Быстрое основное блюдо: картофель с мясом в рукаве

Что потребуется:

  • 1 кг картофеля
  • 700 г мяса
  • 1 морковь
  • Перец по вкусу
  • 40 мл соуса сацебели
  • Соль и специи по вкусу

Все ингредиенты смешать и уложить в кулинарный рукав. Запекать в духовке при температуре 180 градусов в течение одного часа. Это блюдо порадует всей семьей быстрой готовкой и невероятным вкусом.

Следуя этим простым рецептам, возможно легко организовать разнообразное меню на несколько дней вперед, не тратя слишком много времени на кухне. Приятного аппетита!

Источник: Мастер Своего Дела - рецепты, еда, кулинария

Лента новостей