В 2025 году находимся в мире, где чай становится не просто напитком, а истинным искусством, особенно среди веганов. Суббота объявляется "Семейным днем здоровья", и в рамках этого мероприятия представляется уникальная возможность погрузиться в
феерию чаепитий
, куда входят пять потрясающих веганских напитков. Каждый из них не только согревает, но и
оздоравливает
,
успокаивает
или
вдохновляет
организм без малейшей доли кофеина. Давайте посмотрим на эти чудеса!
Настой из ромашки и мяты
Успокой бурю
Ингредиенты на 1 литр:
- 1 ст. л. сушеных цветков ромашки (около 5 г)
- Листья свежей мяты — 10 г (или 1 ст. л. сушеной)
- 1 литр воды
Приготовление:
Зеленый чай с жасмином
Утреннее сияние
Ингредиенты на 1 литр:
- 2 ч. л. листьев зеленого чая (4 г)
- 1 ч. л. сушеных цветков жасмина (2 г)
- 1 литр воды при температуре 80°C
Приготовление:
Каждый из этих напитков не только радует вкусом, но и несет в себе пользу, наполняя организм витаминами и минералами. Кроме того, они отлично заменяют привычные черные чаи и кофе, не вызывая скачков энергии, а наоборот, даря расслабление и спокойствие.
