Сладкие плоды айвы завоевали любовь гурманов благодаря своему уникальному вкусу и полезным свойствам. Эта фруктовая находка идеально сочетается с кислой клюквой, делая десерт не только вкусным, но и полезным.
Ингредиенты для приготовления
- Айва — 1 шт. (средняя, очищенная и без сердцевины, около 150 г);
- Клюква (свежая или замороженная) — 20 г (примерно 2 ст. ложки);
- Топлёное масло (или сливочное) — 5 г (1 ч. ложка);
- Приправа хмели-сунели — 1 щепотка (по вкусу, приблизительно 0.5 г).
Пошаговый процесс приготовления
1. Начать стоит с подготовки айвы. Необходимо нарезать её небольшими кусочками и поместить в подходящую форму. Накрыть крышкой.
2. Включить микроволновку на 5 минут, чтобы айва стала мягкой.
3. После этого добавить сверху небольшой кусочек топлёного масла, горсть клюквы и немного приправы хмели-сунели. Накрыть крышкой и ещё раз поставить в микроволновку на 1 минуту.
Несмотря на простоту, этот десерт удивительно вкусный и может стать отличным вариантом угощения. Отдельно стоит отметить, что духовку для такой малой партии включать совершенно не обязательно.
Пищевая ценность
На 100 г блюда составляют: 55 ккал, 0.4 г белков, 2.0 г жиров и 10.0 г углеводов. Такой десерт может стать отличным дополнением к вашему рациону, особенно подходящим для тех, кто следит за своим питанием.
Попробуйте этот простой и быстрый рецепт, чтобы насладиться вкусом осени прямо на вашей кухне!
