Тамбовчанам напомнили об одном из самых эффективных способов защиты от гриппа
Осенью растёт заболеваемость гриппом и ОРВИ. Как сообщила заместитель главного врача городской больницы №2 им. Архиепископа Луки Марина Афанасова, вакцины от гриппа полностью обновили: в них заменили все три компонента, потому что вирусы мутировали. Новые препараты защищают от актуальных штаммов.
Чтобы снизить риск заражения ОРВИ и гриппом и укрепить защитные силы организма необходимо:
– соблюдать личную гигиену – следует мыть руки с мылом, особенно после посещения мест с массовым пребыванием людей. Не забывайте прикрывать рот и нос при кашле и чихании;
– при необходимости используйте медицинскую маску;
– проветривайте помещения и проводите влажную уборку;
– не забывайте о здоровом образе жизни.
При этом одним из самых эффективных способов защиты от гриппа является вакцинация. Прививка помогает снизить риск заболевания и защищает от тяжёлого течения и осложнений. Специалисты рекомендуют сделать прививку заранее, до начала подъёма заболеваемости.
При обнаружении симптомов простуды – высокой температуры, сильной головной и мышечной боли, сухом кашле, боли в горле, слабости, необходимо обратиться к врачу.
freepik
