11 марта стартовал проект министерства спорта региона «Готовимся к выполнению нормативов ГТО с министром».
Первое занятие для всех желающих провёл министр спорта Тамбовской области Павел Грицков.
Активные тамбовчане, приверженцы здорового образа жизни пришли на тренировку целыми семьями. Министр продемонстрировал правильную технику выполнения упражнений силового блока, среди которых сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу и поднимание туловища из положения лежа на спине.
Участники не только увидели правильную технику, но и узнали о специальных подводящих упражнениях, которые помогут качественно подготовиться к тестированию в домашних условиях.
Напомним, 11 марта исполнилось 95 лет со дня основания Всесоюзного комплекса «Готов к труду и обороне».
Возрождение комплекса в 2014 году по инициативе президента страны Владимира Путина придало новый импульс развитию массового спорта. Сегодня ГТО является одним из ключевых направлений госпрограммы «Спорт России».
