Медики рассказали, какую обувь опасно носить зимой

9 января 2026, 16:27

Медики рассказали, какую обувь опасно носить зимой

- В любое время года выбор правильной обуви играет большое значение, а в холодное время - особенно. Главный принцип - обувь не должна сдавливать ногу и быть тесной. Сильное сжатие стопы и голени мешает венозному оттоку и усиливает отёки, - сказала врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова.

Также эксперт отметила, что плоская подошва у обуви, как и высокий каблук, одинаково вредны. Наиболее оптимальной является высота каблука в 3-4 сантиметра.

freepik

Подписаться на Новый век|Telegram|MAX|

Источник: Telegram-канал "Новый век Тамбов"

Топ

Доброе утро, Тамбовская область!

Сегодня вторник, 24 февраля Погода: днем -3 (ощущается -7), снегСветовой день - 10 ч 30 минАтмосферное давление - 747 мм рт. ст.Магнитное поле - 2, спокойноеПо народному календарю: Власьев день (Коровий праздник) Именины: Георгий, Дмитрий, Захар...

07:06

На восьми улицах Тамбова 24 февраля отключат электричество

Отключения связаны с проведением ремонтных работ на объектах электроэнергетики, сообщает городская диспетчерская Тамбова.С 9:00 до 16:00 света не будет по данным адресам: ул. Курская, д. 1-17, 2-18;пр. Курский, д. 1-17, 2-16;пр. Рубежный, д....

Вчера, 17:24

Кварц-винил: как избежать ошибок и продлить жизнь своему полу

Ошибки при укладке и использовании кварц-винила могут привести к проблемам не из-за его низкого качества, а из-за неправильного обращения с материалом, который требует особого подхода. Зная основные правила, можно...

07:39

Пенсионерам с трудовым стажем до 1997 года: привилегии и дополнительные выплаты

Для многих людей на пенсии вопрос о стаже, накопленном в советские времена и в начале 90-х, становится особенно значимым. То, как учитывался этот трудовой период до 1997 года, непосредственно влияет на размер пенсионного обеспечения, а также...

07:10

Пенсионерам рассказали о рисках получения выплат на карту: что нужно знать

Пенсионные выплаты, поступающие на банковские карты, становятся все более популярными. Это удобно и комфортно, однако важно быть в курсе незаметных нюансов законодательства, которые могут привести к неожиданным проблемам. Надбавки и их...

06:06

Депутаты предлагают освободить россиян от штрафов за пиратское ПО

Группа парламентариев от фракции «Новые люди» инициировала обсуждение вопроса об отмене наказаний за использование нелицензионного программного обеспечения, разработанного компаниями, покинувшими российский рынок. Эта информация была...

06:41

Как вдова одержала победу над банком после потери супруга

Представьте себе: вы теряете любимого человека, и на вас обрушивается не только горе, но и масса дел, связанных с наследством. Вы знаете, что ваш супруг брал кредиты, но при этом оформил страховку. Вероятно, долги должны покрыть именно страховая...

04:33

Гороскоп на 24 февраля. Овен

Гороскоп на 24 февраляОвен. Вам сегодня стоит позаботиться о своём здоровье, постарайтесь обрести гармонию внутри себя. Сейчас Овнам очень подойдёт закаливание.Телец. Сегодня вас ожидает очень спокойный день, серьёзные проблемы обойдут вас стороной....

07:34

Как эффективно справиться с проволочником осенью

С наступлением осени настало время задуматься о борьбе с проволочником, ведь именно сейчас можно применить ряд эффективных методов для устранения этого надоедливого вредителя. Проволочник — это личинка жука-щелкуна с мощным грызущим ротовым аппаратом....

05:04

Профилактика протечек

Большинство аварий происходит из-за мелочей, которые остаются незамеченными. В этой статье рассмотрим, что могут сделать жильцы, а также какие меры должны принимать управляющие компании, чтобы жильё функционировало без сбоев, сообщает канал. Советы по...

05:40

Россия озвучила поддержку гарантий безопасности для неядерных стран

Москва готова активно содействовать созданию международного соглашения о гарантиях безопасности для стран, не располагающих ядерным оружием. Об этом сообщил Геннадий Гатилов, постоянный представитель России при ООН и других...

04:07

Амнистия как путь к примирению: Венесуэла делает шаг навстречу миру

Исполняющая обязанности президента Венесуэлы Делси Родригес высказала поддержку законопроекта о всеобъемлющей амнистии, который в настоящее время проходит обсуждение в парламенте. Это заявление стало важным акцентом в эфире...

03:37

Как быстро отрастить волосы: секреты для здоровых локонов

На состояние волос Einfluss spielen не только уход в домашних условиях, но и правильное питание. Каждый мечтает о длинных, пышных и блестящих локонах. Они способны не только повысить самооценку своей обладательницы, но и привлекать...

02:40

Как вернуть белизну носкам: проверенные советы

Весна уже на пороге, и с ней приходит время обновить гардероб! Теплые лучи солнца и первая зелень зовут порадовать себя стильными образами. Однако, белые носки, которые так эффектно смотрятся с кроссовками, нередко теряют свою первоначальную...

03:04

Как с пользой применить старый крем для лица и рук в домашнем хозяйстве

У многих женщин хотя бы раз возникала ситуация, когда в шкафчике с косметикой обнаруживались просроченные кремы. Часто стоит вопрос: выбросить их или найти другое применение? Хотя использовать средства после срока годности для лица или рук...

02:08

Пластические возможности декоративных кустарников в вашем саду

Что выбрать для украшения декоративного сада? Обычно многие садоводы предпочитают однолетники и многолетники. Однако уход за ними может потребовать значительных временных затрат: от пророщенной рассады до регулярных пересадок и деления разросшихся...

01:17

Идеальный торт 'Красный бархат': секреты и советы

В мире десертов существует множество угощений, но торт 'Красный бархат' занимает особое место. Сочетание нежных коржей и восхитительного крема делает его любимым среди сладкоежек. Этот рецепт отлично подойдёт как для праздников, так и для уютных...

01:42

Как правильно обрезать яблони осенью: полезные советы и рекомендации

Хотя обрезка плодовых деревьев традиционно выполняется весной, осенний период также предоставляет отличную возможность для санитарной обрезки. Главное — завершить процедуру за две недели до первых заморозков. Основные правила осенней...

00:16

Как облегчить боль в швах после родов: советы для молодых мам

Сложный процесс родов может оставить не только радость от появления новорожденного, но и определенные физические трудности. Неприятные ощущения в области швов после родов знакомы многим женщинам. Эти шрамы становятся напоминанием о пережитом опыте и...

00:37

Колодцы или скважины: что выбрать для дачи?

Вопросы водоснабжения загородного дома стали актуальными как никогда. Потребность в надежной воде для полива, а также для комфортной жизни на даче стремительно возрастает. Для тех, кто не подключен к центральному водоснабжению, выбор между...

Вчера, 23:44