В минздраве рассказали, как старшему поколению сохранить хорошее самочувствие после праздничного застолья
3 января 2026, 12:09
В минздраве рассказали, как старшему поколению сохранить хорошее самочувствие после праздничного застолья
Пожилым людям следует скорректировать рацион, избегать суетливой атмосферы за столом и соблюдать умеренность при приеме пищи. Способы сохранения хорошего самочувствия после праздничного застолья старшему поколению рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачёва.
Так, людям с сахарным диабетом надо контролировать потребление углеводов. При артериальной гипертонии необходимо избегать избытка соли, провоцирующего повышение давления.
freepik
Подписаться на Новый век|Telegram|MAX|
Источник: Telegram-канал "Новый век Тамбов"