Пошли за призами!. Современный мир создает такие условия, что человек все меньше и меньше двигается

Пошли за призами!. Современный мир создает такие условия, что человек все меньше и меньше двигается

Пошли за призами!

Современный мир создает такие условия, что человек все меньше и меньше двигается. Врачи давно бьют тревогу по этому поводу. А ведь для того, чтобы повысить свою двигательную активность, даже не надо записываться в спортзал. Достаточно просто ходить!

Как говорит президент Лиги здоровья нации, академик РАН,

врач-кардиохирург Лео Бокерия, ходьба является самым естественным, физиологичным и безопасным видом двигательной активности, доступным для людей любого возраста и уровня подготовки. У нее нет противопоказаний. При этом польза - огромная.

Чтобы повысить интерес россиян к ходьбе, в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» благотворительным фондом Лиги здоровья нации при поддержке Минспорта реализуется проект «Человек идущий». Его главная задача - мотивировать людей к повышению ежедневной двигательной активности. Стать участником

может каждый, как индивидуально, так и с группой единомышленников!

В рамках программы проводятся новогодние соревнования по фоновой ходьбе для корпоративных, муниципальных, студенческих, семейных команд, команд пенсионеров и неформальных объединений граждан (групп ЗОЖ). Выберите, какие соревнования подходят именно вам и... идите!

Участие является открытым и бесплатным. Необходимо только скачать мобильное приложение «Человек идущий», пройти регистрацию и выбрать соответствующую категорию соревнований.

К слову, как и положено в соревнованиях, здесь тоже будут победители и призеры. Их ждут памятные призы и сувениры проекта.

Подробную информацию можно найти на сайте.

Тамбов продолжают украшать к предстоящему празднованию Нового года. В сквере Петрова завершают монтаж и наладку около 1,3 км гирлянды белт-лайт.

Более 3,2 тысяч лампочек будут создавать праздничное настроение, а теплый свет искусственный огней даст ощущение тепла и уюта.

Поручение продолжить украшать воздушными гирляндами соседствующие территории скверов в центре города дал ранее глава администрации города Максим Косенков.

Скоро здесь будет еще красивее. Приходите на прогулку!

Пошли за призами!. Современный мир создает такие условия, что человек все меньше и меньше двигается

Источник: Telegram-канал "Администрация Тамбова"

Топ

Лента новостей