Центр йоги и аюрведы «Натараджа» при поддержке городского Дома молодёжи организует занятие для всех желающих, которое пройдет в городском парке культуры и отдыха. Участники смогут ознакомиться с базовыми техниками йоги, почувствовать связь с окружающим миром, уменьшить тревогу и укрепить свое здоровье.
Занятие пройдет на живописной площадке Тамбова и будет полезно как начинающим, так и тем, кто уже знаком с йогой. Тренер Марина Жукова скорректирует упражнения под разный уровень подготовки.
Желающим необходимо будет взять с собой коврик и подходящую одежду.
Где: городской парк культуры и отдыха (Советская, 99).
Когда: 11.00 30 июля.
