Рекомендации Роспотребнадзора по замене мясных продуктов во время Великого поста

Рекомендации Роспотребнадзора по замене мясных продуктов во время Великого поста

Специалисты Роспотребнадзора напомнили, что белки бывают растительными и животными. Также существует большое количество альтернатив. Если вы держите пост, рекомендуется заменить мясо на:

гречневую крупу;

чечевицу;

сыр тофу;

кешью;

сушеные или замороженные белые грибы.

Подписаться на Новый век