Безопасную норму блинов на Масленицу назвал диетолог

Безопасную норму блинов на Масленицу назвал диетолог

Диетолог-нутрициолог София Кованова назвала допустимое количество блинов на Масленицу, которое можно съесть без вреда для здоровья. По её словам, в день можно съесть один-два блина без начинки. Если же есть начинка, то лучше ограничиться одним блином. Об этом пишут Известия.

Она пояснила, что готовятся блины из муки, молока, яиц и масла. Сочетание муки и масла провоцирует аппетит и не дает насыщения.

freepik

Подписаться на Новый век