На территории Тамбовской области установилась жаркая погода

На территории Тамбовской области установилась жаркая погода.

В связи с этим, в министерстве здравоохранения региона напомнили, как защититься от перегрева.

По словам медиков, в особой группе риска в жаркие дни находятся пожилые люди, дети, люди с хроническими заболеваниями. Именно эти категории граждан чаще получают тепловой удар перегрев тела, возникающий при длительном воздействии высоких температур.

Обращаем особое внимание, что такое состояние требует незамедлительной медицинской помощи, так как оно особо опасно для здоровья и может вызвать поражение мозга, сердца и других органов, сообщили в министерстве здравоохранения Тамбовской области.

Тамбовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики разработал рекомендации для жителей региона, как защититься от перегрева.

Нужно пить больше жидкости.

В жару лучше отказаться от тяжелой и жирной пищи.

Следует избегать открытого солнца.

министерство здравоохранения региона

#ТамбовскаяОбласть

#здравоохранение