Польза для здоровья

Обе крупы должны присутствовать в рационе здорового человека, и каждая из них приносит свои специфические преимущества. Гречка, как отметил врач, обладает выдающимися профилактическими свойствами, что делает ее особенно полезной, особенно в условиях хронических заболеваний ЖКТ. Однако выбор крупы при таких состояниях должен быть проконсультирован со специалистами – гастроэнтерологами и диетологами.

По словам Белоусова, белый рис славится своей легкостью усвоения и низким содержанием клетчатки, что делает его выбором номер один при обострениях гастритов, энтеритов и синдромах раздраженного кишечника. Основные преимущества риса заключаются в:

• Мягком воздействии на ЖКТ.
• Быстром восполнении энергии.

Тем не менее, белый шлифованный рис теряет многие витамины и минералы в процессе обработки, что делает его менее питательным по сравнению с бурым рисом. Бурый рис, в отличие от своего белого аналога, насыщен магнием и витаминами группы B, сохраняя полезные свойства.

Рекомендации по потреблению

Врачи советуют употреблять белый рис два-три раза в неделю, в то время как бурый рис может присутствовать в рационе до четырех-пяти раз с учетом состояния ЖКТ и общей калорийности. Для людей с хроническими заболеваниями лучше отдавать предпочтение бурому рису, особенно при склонности к запорам или метаболическим нарушениям.

Гречка, в свою очередь, предлагает высокое содержание растительного белка, аминокислот и клетчатки. Она имеет низкий гликемический индекс, что делает ее особенно подходящей для людей с диабетом. Рекомендуемая доза составляет до семидесяти граммов в день. Однако стоит учитывать, что гречку не следует злоупотреблять при высокой кислотности желудка и заболеваниях, связанных с метеоризмом.

Заключение

Основываясь на мнении врача, гречка является предпочтительным выбором для профилактики хронических заболеваний благодаря богатству антиоксидантов, клетчатки и белка, которые поддерживают здоровье организма.

Зачем рассаде фитолампа

Свет необходим растениям для фотосинтеза — процесса, от которого зависит образование питательных веществ и рост. При нехватке освещения всходы могут развиваться медленно, а их стебли — чрезмерно вытягиваться в сторону окна. Фитолампа «Фитосвет» предназначена для дополнительной подсветки рассады и комнатных растений в периоды, когда естественного света мало.

Такие лампы используют дома, в теплицах и на стеллажах с рассадой. Подсветка может быть полезна овощным и цветочным культурам, а также растениям, которые содержат в помещениях с затенёнными окнами. При этом результат зависит не только от лампы: важны подходящая температура, полив, состав грунта и соблюдение рекомендаций по выращиванию конкретной культуры.

Как организовать подсветку

Перед использованием стоит проверить характеристики модели и рекомендации производителя: они помогут определить подходящие расстояние до растений и продолжительность работы. Лампу размещают так, чтобы свет равномерно попадал на листья, а сами сеянцы не перегревались. По мере роста растений положение источника света при необходимости меняют.

Фитолампа не заменяет полноценный уход и не гарантирует урожай сама по себе, однако при грамотном использовании помогает поддержать рост рассады в условиях короткого светового дня. При выборе устройства следует учитывать площадь подсветки, тип выращиваемых растений и особенности размещения.

Основные правила ухода

Правильная эксплуатация — ключевой момент. Каждое устройство сопровождается инструкцией по эксплуатации, которую рекомендуется внимательно изучить перед первым использованием. Например, перегрузка стиральной машины или использование ее не по назначению может не только ухудшить качество стирки, но и значительно сократить срок службы прибора. Всегда следуйте рекомендациям производителя для того, чтобы минимизировать риск поломки.

Регулярная очистка — залог долговечности. Запущенные пыль и грязь могут не только испортить внешний вид техники, но и привести к поломкам. Важно не забывать о периодической чистке: у холодильника — это внутренние поверхности и уплотнители, у посудомоечной машины — фильтры и разбрызгиватели. Особенно внимательными следует быть при уходе за вытяжками, которые в режиме рециркуляции нуждаются в регулярной замене угольных фильтров. Используйте мягкие ткани и специализированные средства для чистки, чтобы избежать повреждений поверхности.

Технические советы для надежной работы

Контроль температуры и влажности играет немаловажную роль. Не стоит устанавливать холодильники или винные шкафы рядом с источниками тепла. Это может негативно сказаться на их работе. Оставляйте двери стиральной и посудомоечной машин открытыми после использования, чтобы уберечь их от коррозии. Влажность внутри устройства может стать причиной серьезных повреждений.

Защита от перепадов напряжения — еще один важный момент. Перепады в электроэнергии могут повредить электронные компоненты. Если вы живете в районе с нестабильной электросетью, рекомендуется использовать стабилизаторы напряжения для защиты техники, сообщает Дзен-канал "MAUNFELD".

Профилактика неисправностей и выбор качественных аксессуаров

Регулярные профилактические осмотры значительно увеличивают срок службы аппаратуры. Обратите внимание на уплотнители холодильника и состояние шлангов в стиральной машине. Если вы заметили необычные звуки или изменения в работе устройства, не стоит откладывать вызов мастера: раннее обращение поможет избежать серьезных затрат.

Также стоит выбирать только качественные аксессуары и средства, рекомендованные производителями. Это касается как моющих средств, так и запчастей. Правильно подобранные варианты обеспечат надежную работу и защиту от негативных факторов. Заботьтесь о своей технике, и она ответит вам долговечностью и эффективностью.

В северо-западной части РФ уже должны видеть первые слабые полярные сияния.

Как предотвратить коррозию

Для оборудования, установленного в условиях морского климата, рекомендуется выбирать нержавеющую сталь с добавлением молибдена и регулярно обновлять защитные покрытия.

Воздействие окружающей среды на металл варьируется по интенсивности, и прямые повреждения видны сразу. На объектах можно наблюдать грубое обращение с металлическими поверхностями при их очистке. Даже высококачественная нержавеющая сталь может пострадать от агрессивной чистки, что разрушает защитную оксидную пленку. Использование жёстких щеток, стальных губок, скребков и абразивных паст может привести к образованию микроцарапин и потертостей. Применение моющих средств с хлором, кислотами и щелочами строго запрещено.

Правильные методы очистки

Для ухода за металлическими поверхностями необходимо использовать специализированные моющие средства и салфетки из микрофибры. Если на поверхности имеются стойкие пятна, их следует аккуратно размягчить нагревом или растворителями, а затем удалить остатки мягким скребком.

Для восстановления металлического покрытия с разводами и потемнениями подойдут щадящие методы глубокой размывки и поверхностной механической зачистки. Например, недавно на одном из объектов после своевременного вмешательства был восстановлен внешний вид лифта. Это позволило избежать серьёзных затрат и минимизировать риск повреждений. Также была применена специальная защита, которая помогает предотвратить окисление и образование потожировых следов.

Исторический факт: в 2001 году в балках моста через реку Миссисипи была обнаружена коррозия, но её последствия не сочли критичными. В 2007 году мост обрушился, что привело к серьезным последствиям. Педантичный подход к обслуживанию объектов всегда оправдывает себя: регулярные проверки и своевременное устранение дефектов предотвращают большие затраты и аварии.

Урожайность: промышленные гибриды против коллекционных сортов

В мире промышленных гибридов дела обстоят более предсказуемо: тут используются интенсивные технологии, позволяющие собрать до 20 кг с одного куста. На высокотехнологичных комбинатах урожайность может достигать ещё более впечатляющих показателей. В таких теплицах высаживают 2,5–3,5 растения на квадратный метр, что обеспечивает урожай до 50 кг и более за сезон.

Однако каковы же дела с коллекционными сортами? Их урожайность нельзя назвать стабильной. Выбор таких сортов часто сопровождается разочарованиями, когда садоводы, вдохновленные обилием как в интернете, так и в магазинах, ожидают вёдра сочных плодов, а получают всего 2-3 кг.

Потенциал и уход за томатами

Почему коллекционные сорта не могут дать собранные тонны? Ответ прост: их основная задача — это не только количество, но и качество плодов. Эти растения накапливают сахара и вкус, что требует значительного расхода энергии.

Средний урожай с одного куста в теплице часто колеблется:

• До 3 кг: «Я за качеством, а не за количеством. Каждый помидор — событие!»
• 3 – 6 кг: «Неплохой результат. Хватает на обед и на сок!»
• Более 6 кг: «У меня есть секрет! Мои коллекционные сорта работают хорошо.»

Первая цифра от каждого садовода может помочь создать список перспективных сортов для тех, кто планирует свою посадку.

Как повысить урожайность с помощью правильного ухода

Правильный уход, включая соблюдение соотношения NPK и регулярный полив, способен в два раза и более увеличить доступный урожай. Оптимальные соотношения могут варьироваться:

• Высокое содержание фосфора (например, 5-15-5) для корней.
• Увеличение азота (например, 10-10-10 или 20-10-10) для листвы.
• Высокое содержание калия (например, 5-10-10 или 0-5-65) для плодов.

Знание потенциала коллекционных сортов в различных условиях может быть полезным как новичкам, так и опытным садоводам.

Согласно переписи населения 1897 года численность подданных Российской империи составила почти 126 млн человек. Из них три четверти - почти 100 миллионов! Неплохо для страны, торгующей продукцией сельского хозяйства.

Однако, если в 1860 году на одну душу приходилось чуть более двух десятин пашни, то в 1900-м - не больше одной. То есть крестьянское население растёт, а количество земли на душу уменьшается. Но сокращаются не только земельные наделы. Сокращается урожайность.

У зажиточного - 70 пудов с десятины, у середняка – 45, а у бедняка без коровы - 20... А что такое 20 пудов на семью, если, как подсчитал Лев Николаевич Маресс, “18 пудов растительной пищи - это минимум, безусловно необходимый одному человеку на год.” (Маресс Л.Н. Пища народных масс в России // Русская мысль. 1893.)

В это же время за границей урожайность 120 пудов, 150 пудов, 180 пудов. Знаете, почему такая разница? Нет скота, потому что не хватает выпаса. А нет скота - нет удобрений. Земля истощена до предела. И дальше будет только хуже. Хотя, куда уж хуже, если про голод как про обыденное явление открыто пишут даже в энциклопедиях:

«В 1891-92-м голодало свыше 30 миллионов человек. В открытых Красным Крестом столовых кормилось до 1,5 миллиона человек.

По официальным данным тогда погибло 400 тысяч человек. После голода 1891 года, охватившего громадный район в 29 губерний, Самарская губерния голодала 8 раз, Саратовская - 9. Вслед за голодом 1891-го наступил голод 1892-го в центральных и юго-восточных губерниях, голодовки 1897-м и 98-м годах...”

Вот вам пример доходности крестьянского хозяйства в натуральных и денежных величинах. В Темниковском уезде Тамбовской губернии сбор крестьянского хлеба колебался от 11,5 пудов ржи на наличную душу в нынешний урожайный 1900 год, до 4,6 пудов в неурожайный, при среднем сборе в 10 пудов. Исходя из того, что средней минимально необходимой нормой было 14 пудов, возникал дефицит зерна, который надо было докупать.

Крестьяне покупают хлеб! Не производят и продают, а покупают! Те, кому на роду написано выращивать зерно и торговать им с городом и другими странами, вынуждены его приобретать, в том числе, и за границей! И таких 50 миллионов, покупающих основной и прибавочный продукт, который, производись он в достаточном количестве, можно было бы обменять на промышленные изделия или экспортировать.

Трудно представить себе более абсурдную ситуацию! Они из-за безденежья ничего не могут купить и ничего не способны предложить на продажу, кроме своих малограмотных и неквалифицированных рук…

Итог, с которым Россия вползала в ХХ век: хлеб, тот прибавочный продукт, который можно было экспортировать, требовалось тратить на наших же крестьян, которые его произвести были не в состоянии...

“Эта убыль в хлебе, - читаем мы в Трудах Особого совещания, - не пополнена избытком потребления мяса, овощей и т.п., а составляет действительную убыль, которая была разложена между населением в виде сокращённого питания и между хозяйственным скотом, частью тоже ухудшением его корма (замена хлебного корма соломой), частью же просто распродажей скота”. Но и это ещё не всё...

Из книги "Император из стали" https://author.today/work/73583/

Оплата и доставка в "одном окне" - через сервис Яндекса. Можете сами выбрать и способ оплаты и способ доставки из доступных.

С автографом в подарочной обложке https://книгарусь.online/products/imperator-iz-stali-tom-1-sergeiy-vasilev-100049

Без автографа в подарочной обложке https://книгарусь.online/products/imperator-iz-stali-pervyiy-tom-podarochnaya-seriya-100083

Без автографа в стандартной обложке https://книгарусь.online/products/imperator-iz-stali-pervyiy-tom-100050

Личный контакт менеджера:

https://max.ru/u/f9LHodD0cOK67enHBftBSeFVk5OwQypO9MR7Rt-zZNtrZSZCdkwQFQ23094 ник в тг https://max.ru/Nadegda_al

У прилавка — внимательный осмотр

Яйца продавали поштучно или на развес, поэтому покупатель сам выбирал их из общей партии. Скорлупу поворачивали в руках, проверяли на сколы и трещины, обращали внимание на поверхность. Даже небольшое повреждение могло стать причиной отложить яйцо и взять другое.

Покупка проходила неспешно: у прилавка собирались люди, слышались разговоры и шорох упаковки. Выбор был делом личным — продукт нужно было осмотреть со всех сторон, прежде чем положить в сумку.

Лампа вместо рентгена

Качество яиц оценивали и на просвет. Для этого использовали лампу, а иногда — картонную трубку, которая помогала направить свет. Яйцо подносили к источнику и смотрели, насколько равномерно просвечивает содержимое.

Такой способ позволял заметить крупную воздушную камеру и некоторые внутренние дефекты. У свежего яйца воздушное пространство обычно небольшое, у старого оно увеличивается. Однако проверка на свет не гарантирует безопасность продукта: важны также целостность скорлупы, срок годности и правильное хранение.

Домашняя проверка и бережная дорога

Дома свежесть нередко проверяли в стакане с холодной водой. Яйцо, оставшееся на дне, обычно считают более свежим, а всплывшее — старым: со временем внутри увеличивается воздушная камера. Но этот тест не заменяет проверку запаха и состояния продукта после разбивания.

Отобранные яйца старались донести без повреждений — укладывали в лоток или отдельно размещали в сумке, чтобы скорлупа не треснула в дороге. Сегодня выбор чаще занимает секунды: покупатель берет упаковку с полки. А старые привычки напоминают, что внимательное отношение к продуктам начинается еще в магазине.

Главные отличия

Самый заметный признак — размер. Длина тела домовой мыши обычно составляет около 6–8 см, тогда как крыса без хвоста достигает примерно 17–25 см. У мыши мордочка заострённая, уши сравнительно крупные и покрыты редкой шерстью. У крысы морда тупее, а уши, как правило, почти лишены шерсти. Окрас зависит от вида и может варьироваться, поэтому ориентироваться только на цвет не стоит.

Поведение тоже различается: крысы обычно осторожны и активны преимущественно ночью, а мыши могут проявлять любопытство и показываться днём. Однако время появления не позволяет точно определить, кто поселился в доме.

Чем опасны грызуны

Мыши и крысы загрязняют продукты и поверхности, прогрызают упаковку и могут повредить электропроводку — это повышает риск короткого замыкания. Кроме того, грызуны способны переносить возбудителей заболеваний. Поэтому при обнаружении следов их присутствия важно не трогать животных и помёт голыми руками, убрать доступ к пище и проверить, откуда вредители попадают в помещение.

Как действовать безопасно

Храните продукты в плотно закрытых ёмкостях, регулярно выносите мусор и заделывайте щели, через которые грызуны могут проникнуть в жильё. Для борьбы используют ловушки и другие средства, строго соблюдая инструкцию. Яды особенно опасны для детей и домашних животных, поэтому при их применении необходима осторожность.

Если грызунов много или самостоятельно решить проблему не удаётся, обратитесь в службу дератизации. Погибшее животное убирайте в перчатках, поместив в герметичный пакет; после этого тщательно вымойте руки. Не пытайтесь ловить грызуна голыми руками или выпускать его рядом с домом.

Опасности осени для растений в контейнерах

Основная угроза для растений, растущих в контейнерах, заключается в их слишком высокой влажности. В отличие от корней, растущих в открытом грунте, которые могут углубляться в поисках воздуха, корни в горшках ограничены. Если дно контейнера постоянно оказывается в воде, почва становится непроницаемой: она уплотняется, корни начинают гнить от нехватки кислорода.

Среди ясных признаков этой проблемы можно увидеть желтеющие листья, мягкие стебли и общее увядание растения. Особенно это становится заметно во время затяжных дождей, когда температура остается низкой, а влажность зашкаливает.

Простой способ спасти растения

Решение, которое способно кардинально изменить ситуацию, состоит в том, чтобы приподнять горшки над землей. Небольшой зазор в несколько сантиметров позволит воде свободно стекать, предотвращая застой.

• Используйте деревянные или пластиковые подставки.
• Применяйте куски кирпича или специальные опоры для горшков.

Важно, чтобы такие конструкции были стабильными — особенно для больших контейнеров с деревьями или кустарниками, чтобы они не опрокинулись от ветра.

Проверка и подготовка к дождям

До того как начнется осенний сезон, стоит провести инспекцию своих растений:

Не забывайте, что в это время года дождь берет на себя большую часть работы по увлажнению. Важно уменьшить полив в соответствии с изменениями погоды, чтобы избежать переувлажнения и, как следствие, гниения корней.

В Тамбове простились с ректором Державинского университета Павлом Моисеевым

Похороны прошли на Воздвиженском кладбище.

Неделя с Евгением Первышовым: прямой диалог с жителями и новые задачи для региона

В центре внимания главы Тамбовской области на этой неделе были открытость власти и взаимодействие с жителями, дорожная инфраструктура и поддержка спортивных инициатив.

В Тамбове у «Кристалла» 28 ноября пройдёт большая праздничная ярмарка

Свою продукцию представят местные сельхозпроизводители, предприятия торговли и общественного питания, представители потребительской кооперации, ремесленники и народные умельцы.

В Тамбове проверили работу аварийно-диспетчерских служб управляющих компаний

Тамбовчане жалуются на грубость со стороны сотрудников УК, игнорирование обращений и невыполнение своих прямых обязанностей по содержанию внутридомовых коммуникаций.

Туристический «Экогород» появится на берегу озера Красное в Тамбове

Новый благоустроенный микрорайон с разнообразной инфраструктурой «продолжит» тамбовскую набережную, продлив её в южном направлении.

Диана Яшина

Подписаться на ТОП68

Юрий Путилин

Миллионы бабочек привлекает аромат цветков, и они не упускают возможности покапризничать на клумбах с цинниями, наслаждаясь их нектаром. Цветение этих дивных растений начинается примерно через 2,5 месяца после посева семян и продолжается вплоть до первых заморозков.

Уход за цинниями: простота и секреты

Современные гибриды цинний унаследовали от своих предшественников устойчивость и простоту в выращивании, однако их декоративные качества значительно улучшились. Существует множество ярких и великолепных сортов, которые приятно удивят даже самых взыскательных садоводов.

Несмотря на их неприхотливость, существуют небольшие секреты, соблюдение которых поможет достичь действительно пышного цветения. Чтобы увидеть первые цветы раньше, семена можно посеять в марте в отдельные стаканчики или в общую плошку, при этом обеспечивая расстояние между ними.

Оптимальные условия для роста

Циннии не переносят беспокойства своих корней, поэтому лучше всего применять метод перевалки или сажать их вместе с земляным комом. Эти цветы предпочитают открытые солнечные места с плодородной и воздухопроницаемой почвой. Если высаживать циннии в менее освещенное место, как это случилось в одном из прошлых сезонов, это может негативно сказаться на яркости и размере цветков.

При посадке стоит помнить о расстоянии в 30 см между лунками. Если кусты будут расположены слишком близко, они начнут мешать друг другу расти, что негативно отразится на цветении. Также, благодаря образованию придаточных корней, цветы можно заглублять при посадке.

Полив и удобрение

Циннии довольно устойчивы к засухе, но регулярный полив важен для их здоровья. Рекомендуется поливать цветы как минимум раз в 3-4 дня, в зависимости от погодных условий. Недостаток влаги приводит к уменьшению размера цветков. Для сохранения влаги в почве полезно замульчировать её перегноем. Подкормки стоит вносить каждые 1-2 недели, чтобы обеспечить растению все необходимые питательные вещества.

На сцене выступили талантливые представители трудовых коллективов города. Они продемонстрировали свои способности в вокальном, танцевальном, инструментальном направлениях, художественном слове и оригинальном жанре.

Завершением творческой программы стала церемония награждения. По итогам отборочных туров 38 конкурсантов, ставших победителями и призёрами фестиваля, получили памятные статуэтки и дипломы.

Дом молодёжи города Тамбова

Юрий Путилин

Мы в MAX/ВК/сайт

Что сныть может дать участку

Чаще всего сныть появляется на влажных, достаточно плодородных и затенённых местах. Её густая листва прикрывает почву от пересыхания и размывания, а скошенная зелень после разложения обогащает органикой мульчу или компост. Однако это не универсальное удобрение и не способ мгновенно улучшить любой грунт: результат зависит от условий и ухода.

Весной молодые листья используют в салатах, супах и начинках. Собирать их стоит только там, где участок не обрабатывают химикатами, а растение можно уверенно определить. При сомнениях от употребления лучше отказаться.

Как использовать сныть и держать её под контролем

• Регулярно скашивайте зелень до появления семян и укладывайте её тонким слоем под кустарники или отправляйте в компост. Корневища сныти туда не добавляйте, если компост не прогревается достаточно сильно.
• Ограничьте заросли отдельной зоной — например, у забора. Для защиты грядок используйте подземный барьер, а побеги за границей посадки удаляйте.

Скошенную массу можно замачивать для растительной подкормки, но такой настой не заменяет сбалансированное питание. Утверждения о том, что он защищает от фитофтороза, не следует считать доказанным способом профилактики болезни.

Чего лучше не делать

Не перекапывайте заросли, измельчая корневища: их части способны дать новые побеги. Если сныть уже проникла на грядки, последовательное удаление зелени и корней обычно эффективнее разовой глубокой перекопки. При этом оставлять растение без контроля не стоит: оно быстро расширяет занимаемую площадь.

Разумный подход — не отдавать сныти весь огород, а использовать её там, где она не мешает культурным посадкам. Тогда настырный сорняк может стать полезным источником органики, сохраняя при этом чёткие границы участка.

Елена Волгушева объяснила, что прежде всего нужно навести порядок в режиме труда и отдыха: ложиться и вставать в одно и то же время даже в выходные.

Важную роль играет вечерний ритуал: тёплый душ, чтение бумажной книги и тихая музыка.

А вот смартфоны и ноутбуки за час-полтора до сна врач советует откладывать: синий свет экрана подавляет выработку мелатонина — гормона сна.

Что делать, если не дают уснуть тревожные мысли - на нашем сайте.

Фото из архива редакции

Еврейские голубцы: холишкес

Этот необычный рецепт голубцов порадует любителей капустных блюд. Холишкес готовятся с начинкой из мясного фарша, риса и лука, завёрнутой в капустные листья. Удивляющее сочетание томатного соуса с корицей и лимоном подарит новизну привычному вкусу!

• Капуста белокочанная
• Фарш говяжий
• Рис длиннозерный
• Помидоры консервированные
• Лимон и специи

Пряный рис по-западноафрикански

Это блюдо под названием джолоф — идеальный вариант для тех, кто ищет вегетарианский обед. Рис запекается с томатной пастой, луком и ароматными специями, приобретая насыщенный вкус.

• Рис и лук
• Чеснок и томатная паста
• Специи, такие как карри и тимьян

Сытные картофельные зразы и сладкие овсяные батончики

Для разнообразия можно приготовить картофельные зразы с морковным наполнителем — просто и вкусно! А для сладкоежек подойдут овсяные батончики с семечками и изюмом — полезное лакомство, которое легко готовится и отлично сочетает в себе сладость и питательность.

Не забывайте добавлять в своё меню гречку со свёклой и баклажаны в сливках, которые также удивят своим ярким вкусом. Эти рецепты не только разнообразят обыденный рацион, но и сделают его более здоровым.

За новыми идеями для выходных за загляните в наши рубрики "Готовим в духовке" и "Мясные блюда".

В Тамбовском государственном техническом университете 7 ноября прошли первые занятия для новой олимпиадной сборной региона по информатике. В состав команды вошли 24 школьника 9–11-х классов, успешно прошедшие два этапа отбора — дистанционный и очный.

Под руководством опытных наставников ребята будут совершенствовать навыки программирования и учиться решать задачи повышенной сложности. Разработанная программа поможет им подготовиться к региональному и заключительному этапам всероссийской олимпиады школьников, а также к другим интеллектуальным состязаниям.

Министерство образования и науки Тамбовской области

Коробку с пятью котятами нашли на улице Никифоровской. Малышей забрали на передержку. Остались не пристроенными 2 девочки на фото.

Телефон: 89106580469.

Мы в MAX/ВК/сайт

В центре внимания главы Тамбовской области на этой неделе были открытость власти и взаимодействие с жителями, развитие культуры и реализация национальных проектов, дорожная инфраструктура и поддержка спортивных инициатив.

Подробнее в материале

Павел Васильев

Подписаться на ТОП68

Как появился сметанковый сыр

В середине XX века советская молочная промышленность расширяла ассортимент и искала способы выпускать новые продукты из местного сырья. Покупателям хотелось нежного сыра без резкой остроты — такого, который пришёлся бы по вкусу и взрослым, и детям. Так возник сметанковый: по распространённой версии, его начали производить в 1960–1970-е годы.

Название отражает главную особенность продукта — мягкий, сливочный вкус с лёгкой молочной сладостью. Сыр обычно имеет кремовый или бледно-жёлтый оттенок, пластичную консистенцию и однородную структуру. Его можно легко нарезать, а за нежность во многом отвечает достаточно высокая жирность.

Почему его выбирают до сих пор

Для многих сметанковый сыр связан с детством и семейными завтраками. Но дело не только в ностальгии: его спокойный вкус хорошо сочетается с разными продуктами и не перебивает их. К тому же он остаётся понятным и доступным вариантом на каждый день.

Сыр можно положить на бутерброд, добавить в салат или закуску, использовать для начинки блинов и выпечки. Он подходит и для сливочных соусов. Особенно удачные сочетания получаются со свежими овощами, зеленью, чесноком, рыбой, ветчиной и орехами. Любителям сладкого стоит попробовать его с ягодами, фруктами, мёдом или вареньем.

Простой продукт с широкими возможностями

Сметанковый сыр продолжают выпускать в России, Беларуси, Украине и других странах региона. У разных производителей могут отличаться вкус, жирность и состав, поэтому при покупке стоит изучить упаковку, пишет канал.

Популярность этого сыра объясняется сочетанием простоты и универсальности. Он одинаково уместен на обычном завтраке и праздничном столе, а его мягкий сливочный вкус легко вписывается в самые разные блюда.

Воспалительные заболевания органов малого таза обычно вызывают инфекции, а не холод. При этом сильное или длительное переохлаждение остаётся вредным для здоровья в целом.

Фото редакции

Музей-заповедник С. В. Рахманинова «Ивановка» приглашает детей от 6 до 14 лет принять участие в выставке рисунков «С Новым годом и Рождеством Христовым!».

Для участия необходимо подготовить самостоятельно выполненный рисунок, соответствующий тематике выставки и отличающийся оригинальностью. Каждый ребенок может представить только одну работу.

Прием рисунков пройдет с 1 по 23 декабря 2026 года. На работе необходимо указать ее название, фамилию и имя автора, а также его возраст.

Все представленные рисунки разместят в залах Усадебного дома музея-заповедника, а также опубликуют на страницах музея в социальных сетях. После выставки работы авторам не возвращаются.

Рисунки принимают по адресу: Тамбовская область, Уваровский муниципальный округ, деревня Ивановка, улица Рахманинова, 4, музей-заповедник С. В. Рахманинова «Ивановка», Усадебный дом.

Дополнительную информацию можно получить по телефонам: +7 910 853-71-23, +7 915 876-81-14 или по электронной почте https://max.ru/ivanovka-museum.ru" target="_blank" rel="nofollow">welcome@ivanovka-museum.ru.

Вадим Панов

Подписаться на ТОП68

Какие способы попробовать

Водка. Спирт растворяет эфирные масла, однако способен повредить зародыш. Короткое замачивание не всегда даёт предсказуемый результат, а передержка повышает риск слабых всходов. Поэтому этот метод лучше не выбирать.

Перекись водорода. Можно развести столовую ложку 3%-ной перекиси в стакане тёплой воды и оставить семена на 10–12 часов. После этого их следует тщательно промыть и подсушить. Не превышайте указанное время.

Контрастное промывание. Несколько раз чередуйте короткое промывание горячей водой температурой около 50–60 °C и холодной. Следите, чтобы семена не оставались в горячей воде надолго: точность температуры важна, сообщает канал.

Комбинированный вариант и посев

Можно совместить два приёма: промыть семена горячей водой около двух минут, затем ополоснуть холодной. После этого замочить их в аптечной 3%-ной перекиси на 15–20 минут, промыть чистой водой и подсушить до сыпучести. Такой способ помогает смыть часть эфирных масел, но не гарантирует прорастание именно на третий день.

Сейте подготовленные семена сразу во влажную, рыхлую почву. Не допускайте пересыхания грядки и учитывайте, что в прохладную погоду укроп всходит дольше. Для урожая зелени можно выбрать ранние сорта, например «Грибовский», «Дальний» или «Редут»; сроки срезки зависят от условий выращивания.

Региональное:

Как охотники помогают сохранять биоразнообразие Тамбовской области

https://vk.ru/wall-202674316_15645

В Тамбовской области продолжается сезон заготовки семян сосны

https://vk.ru/wall-222508670_1538

Экологическая повестка Тамбовской области: итоги двух лет работы Евгения Первышова

https://top68.ru/news/ecology/2026-11-06/ekologicheskaya-povestka-tambovskoy-oblasti-itogi-dvuh-let-raboty-evgeniya-pervyshova-349762?ysclid=mw5zxz81xs853590453

ЦФО:

Департамент природных ресурсов и экологии Брянской области напоминает: не забирайте диких животных из их естественной среды!

https://vk.ru/wall-202322559_1220

Лесничества Курской области ведут сбор семян лесных растений

https://vk.ru/wall-143602333_15731

В Липецке в рамках федерального проекта "Чистый воздух" ПАО "НЛМК" уже выполнены 15 из 16 экопроектов

https://vk.ru/wall-64519590_10004

Федеральное:

Лес под присмотром из космоса: спутниковый мониторинг охватывает 300 миллионов гектаров в 42 регионах

https://vk.ru/wall-190385726_16147

Итоги недели по национальному проекту «Экологическое благополучие»: что сделано в регионах

https://vk.ru/wall-190385726_15813

На Соловках оценят допустимую туристическую нагрузку для сохранения уникальных экосистем

https://nia.eco/2026/11/05/149473/

Мир:

ЕС предложил на год отложить контроль выбросов метана при импорте газа, нефти и угля

https://nia.eco/2026/11/06/149599/

Габон продаст Германии углеродные кредиты за сохранение лесов на 6 млн тонн CO

https://nia.eco/2026/11/05/149392/

Жители Конго потребовали от горнодобывающей компании $6,3 млн за загрязнение

https://nia.eco/2026/11/05/149331/

Подсчитан ущерб от повышения уровня моря до конца века

https://science.mail.ru/news/60064-usherb-ot-povysheniya-urovnya-morya/

Тропические леса Амазонки начали больше выделять углерода, чем поглощать

https://science.mail.ru/news/59684-tropicheskie-lesa-amazonki/

#МПР68 #Экология68 #ТамбовскаяОбласть #ЭкоДайджест68

Уход и условия содержания

Первый аспект, который стоит рассмотреть, — это уход за растением. Гортензия предпочитает места с тенью или полутенью. Если она находится под палящими лучами солнца, это может негативно сказаться на её способностях к цветению. Также крайне важно уделить внимание уровню влаги в почве: гортензия нуждается в регулярном поливе и проникающих удобрениях, чтобы развиваться и формироваться.

Питательные вещества и химический состав почвы

Недостаток питательных веществ в почве — еще одна распространенная причина отсутствия цветения. Гортензия предпочитает кислые почвы, и если в вашем саду почва щелочная, это может стать преградой для появления красивых соцветий. Подкисление почвы с помощью специальных удобрений или добавление серы может помочь исправить ситуацию.

Заболевания и обрезка

Не стоит игнорировать и вопрос здоровья растения. Если листья гортензии имеют пятна или признаки гнили, это может остановить её цветение. В таком случае обработка специализированными препаратами поможет справиться с болезнями и вредителями. Также необходимо учитывать, что гортензия цветет на побегах предыдущего года. Сильная обрезка осенью или весной может негативно сказаться на цветах, поэтому важно соблюдать осторожность и не переусердствовать с обрезкой.

Следуя этим рекомендациям, можно создать идеальные условия для цветения гортензии и наслаждаться её великолепием на протяжении долгого времени. Правильный уход, поддерживающие меры и наблюдение за состоянием растения — ключ к успеху в его выращивании.

Жительница Рассказовского округа стала жертвой мошенничества при покупке зимних шин на сайте бесплатных объявлений. Женщина перевела продавцу 112 тысяч рублей, после чего он перестал выходить на связь. Об этом сообщили в региональном УМВД.

В преддверии зимнего сезона женщина решила приобрести комплект зимней резины и нашла подходящее объявление в интернете. Связавшись с продавцом, она обсудила детали покупки. Затем мужчина предложил продолжить общение в мессенджере.

В ходе переписки он убедил покупательницу полностью оплатить товар заранее. Женщина перевела на указанный банковский счёт 112 тысяч рублей. Однако после получения денег продавец перестал отвечать на сообщения, а товар так и не был отправлен. Поняв, что её обманули, жительница обратилась в полицию.

По данному факту следователи МОМВД «Рассказовский» возбудили уголовное дело по части 2 статьи 159 УК РФ «Мошенничество».

Ксения Юрлова/ архив

Подписаться на ТОП68

В ближайшие дни ожидаются также поставки песчано-соляной смеси, песка, технической соли. Тот или иной вид реагентов будет использован в зависимости от температурных условий и характеристики покрытий. На пескобазе уже организовали места для хранения провогололедных материалов.

В комментарии «Парламентской газете» она объяснила, зачем регионам современные вытрезвители и чем они отличаются от советских.

«Вытрезвители в сегодняшнем их статусе — не подразделение полиции, как в советское время, а специализированное учреждение немедицинского профиля, где чётко соблюдаются правовые нормы и принцип добровольности. Сюда доставляют человека в сильном алкогольном опьянении, буквально спасая его жизнь», — сказала депутат.

Подробнее...

Фото из архива редакции

Характеристики и особенности плодов

Кусты Сердца красного дракона вырастают до 180 см и отличаются компактным расположением веток, что позволяет растениям занимать минимум пространства, но при этом давать обильные урожаи. Плоды имеют привлекательный малиновый оттенок, украшенный золотистыми и огненными штрихами, в среднем весят 300 граммов и обладают характерной сердцевидной формой с удлинённым носиком. Их сладкий аромат и неповторимый вкус привлекают внимание даже самых искушённых гурманов, в то время как маленькое количество семян и уплотнённая мякоть делают эти помидоры отличным выбором для различных кулинарных шедевров.

Выращивание и уход

Чтобы добиться успешного результата, желательно начинать посадку в марте или апреле. Длительность от всхода до пересадки на постоянное место составляет около 60 дней. Использование обогащённого субстрата обеспечит молодым сеянцам все необходимые микроэлементы для полноценного роста. Дополнительные подкормки не потребуются, так как земля, подготовленная заранее, полностью отвечает потребностям растений, пишет источник.

После пересадки молодые растения требуют особого внимания. Расставляя рассаду с интервалом около 50 на 60 см, необходимо следить за состоянием стеблей, чтобы они не сломались из-за ветра. Удобрения вносят по мере роста — сначала азотные для активизации листвы, затем калийно-фосфорные для подготовки к цветению. Регулярное рыхление грунта и осторожный полив помогут избежать переувлажнения и болезней.

• Плюсы: разнообразие плодов, устойчивость к неблагоприятным условиям и высокая производительность даже на неплодородных почвах.
• Минусы: необходимость в поддержке растений, риск повреждения побегов и трудности с сохранением семян.

Кулинарные таланты этих помидоров делают их универсальным компонентом для приготовления различных блюд. От свежих салатов до закаток, Сердце красного дракона произведет впечатление на каждого.

По данным министерства промышленности, торговли и развития предпринимательства Тамбовской области, бензин АИ-92 можно приобрести на 178 станциях, АИ-95 – на 174, дизельное топливо – на 187. Все три вида топлива есть на 170 заправках. На 27 АЗС реализация топлива потребителям временно не осуществляется.

Наши новости в МАКС

В последнюю субботу осени, 28 ноября, в Тамбове пройдет праздничная ярмарка, посвященная Дню работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности Тамбовской области. Торговля развернется с 9.00 до 16.00 на площадке возле ледового дворца спорта «Кристалл».

- Участниками ярмарки станут производители сельскохозяйственной продукции, продовольственных товаров, предприятия торговли и общественного питания, потребительской кооперации, ремесленники и народные умельцы Тамбовской области. Места для торговли им будут представлены бесплатно, - об этом сообщили в администрации Тамбова.

Новый век

Мы в MAX/ВК/сайт

Жительница Мордовского округа Ольга Валинчус решила открыть собственное дело. Благодаря социальному контракту по нацпроекту «Семья» она приобрела необходимое оборудование для торговли – кассовый аппарат, витрины, прилавки, стеллажи и открыла магазин «У дома» в рабочем поселке Новопокровка Мордовского округа.

– Магазин уже полюбился местным жителям. Покупатели отмечают свежесть продуктов, удобное расположение и внимательное отношение хозяйки. Если нужного товара нет в наличии, Ольга старается привезти его по просьбе покупателей, – сообщили в министерстве социальной защиты и семейной политики региона.

министерство социальной защиты и семейной политики Тамбовской области

В Тамбовском драматическом театре прошла гражданская панихида по ректору Державинского университета Павлу Сергеевичу Моисееву. В церемонии прощания приняли участие представители власти, коллеги, студенты, близкие и друзья.

Глава администрации Тамбова Максим Косенков в своем выступлении отметил, что известие о смерти Павла Сергеевича стало тяжелым ударом для всех, кто его знал.

«В четверг пришла нехорошая весть. И, наверное, до этой минуты, пока мы не прошли сцену, в это верить никто не хотел. Здесь многие знали Павла Сергеевича как замечательного человека, с замечательным чувством юмора. Он так мог пошутить, что вся аудитория, даже не с самым хорошим настроением, улыбалась. Эта его энергетика заряжала всех. Это тоже очень тяжело говорить, потому что в начале недели мы договорились встретиться на выгодных. И так получилось, что встретились мы уже здесь. В этом зале. Вместе с остальными людьми», — сказал Максим Косенков.

Павел Васильев

Она пройдет с 9:00 до 16:00 и будет посвящена Дню работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности региона.

Свою продукцию представят местные сельхозпроизводители, предприятия торговли и общественного питания, представители потребительской кооперации, ремесленники и народные умельцы. Торговые места для участников предоставят бесплатно.

В связи с проведением ярмарки в городе временно ограничат движение транспорта.

С 19:00 27 ноября до окончания мероприятия 28 ноября будет запрещена остановка автомобилей:

на улице Пензенской — от Советской до Карла Маркса;

на улице Куйбышева — от Советской до Мичуринской;

на нечетной стороне улицы Советской — от Куйбышева до Пензенской.

Кроме того, на это время перекроют движение по улице Куйбышева от Советской до Мичуринской и по улице Пензенской от Советской до Карла Маркса.

Татьяна Платонова/ архив

Подписаться на ТОП68

Зрителей ждёт драматическая постановка по роману Ф. М. Достоевского «Игрок» (12+). Режиссёр - Павел Попов.

- В театре сейчас происходит то, что обычно остаётся за пределами зрительского взгляда: ежедневные репетиции, бесконечные прогоны, оттачивание каждого движения, каждой паузы, каждого взгляда. Артисты работают над спектаклем «Игрок» с полной самоотдачей, вкладывая в него не только мастерство, но и частицу себя, - рассказали в театре.

Билетов на премьеру осталось немного.

Молодёжный театр

Служба занятости населения Тамбовской области направила на бесплатное обучение по нацпроекту «Кадры» свыше 600 жителей. Более половины из них уже завершили образовательные курсы.

Среди самых популярных направлений обучения — аналитик данных, оператор беспилотных и авиационных систем, специалист по работе с системами искусственного интеллекта, токарь и 1С-разработчик.

Из числа тех, кто уже закончил обучение, трудоустроились 85%. Программа доступна бесплатно, пройти ее можно в очном и очно-заочном форматах.

После завершения курсов выпускники получают диплом о профессиональной переподготовке или удостоверение о повышении квалификации.

Алексей Бучнев, архив редакции

Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ

Вовлечение детей в домашние дела

Чем раньше родители подключат детей к заботам о доме, тем проще будет развивать у них полезные привычки. Даже младшие школьники могут активно участвовать в наведении порядка в своих комнатах. Родители могут выполнять роль советчиков и помощников, находя подходящие моменты для совместных акций по уборке.

Секрет успешной организации пространства

Проблема захламления детских комнат актуальна как для малышей, так и для подростков. Один из методов решения этой проблемы — это разумный подход к количеству игрушек. Родителям следует вместе с детьми определить, какие игрушки стали ненужными, и принять решение о том, что с ними дальше делать: подарить, отдать или продать. Очень важно приурочить это время к определённым праздникам, например, Новому году. Во время написания писем Деду Морозу можно обсудить, как освободить место для новых подарков, передавая старые игрушки детям, которые в них нуждаются.

Этапы уборки и организация

Уборка должна проходить не под давлением, а в атмосфере совместного веселья. Нужно вместе с детьми установить критерии, по которым будет принимать решение о судьбе каждой игрушки. Например, если она сломана или потеряла свою актуальность, следует направить её в правильное место. Для создания положительного настроения можно включить музыку или придумать игру, связанную с уборкой.

Семейные объёмы работы по очищению пространства можно делить на этапы. Вместо одной большой уборки лучше сосредотачиваться на конкретных задачах, например, сегодня разбираем игрушки, а через несколько дней — стол или шкаф. Главное — избегать морализаторства и объяснять детям, зачем всё это делается.

В заключение, важно показать детям, что их комната — это их личное пространство, за состоянием которого они должны следить. Это помогает не только поддерживать порядок, но и воспитывать ответственное отношение к своему окружению.

Даже один бокал может испортить вечер, сорвать планы или поставить в неловкое положение. Спиртное умеет маскироваться под безобидное «расслабиться после работы», но на деле оно забирает силы, ясность мысли и контроль над ситуацией.

К чему это приводит — смотрите в видео

Если вы или ваши близкие столкнулись с зависимостью, важно не оставаться с проблемой один на один. Анонимную и бесплатную поддержку окажут по телефону горячей линии: 8 (800) 200-02-00.

А узнать подробнее, как алкоголь влияет на организм, можно на портале «Так здорово». Он развивается при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Правоохранители установили личность мошенника, который непосредственно взаимодействовал с потерпевшей. Им оказался 19-летний житель Краснодарского края.

По версии следствия, в июне этого года молодой человек в ходе телефонного разговора ввел женщину в заблуждение и убедил ее «обезопасить» накопления. В качестве курьера он прибыл к женщине и получил от нее 3 млн рублей. Еще 2 млн рублей получил другой соучастник преступления, уголовное дело в отношении которого выделено в отдельное производство.

В настоящее время прокуратура Сосновского района утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 19-летнего преступника. Он обвиняется по ч. 4 ст. 159 УК РФ (мошенничество, совершенное группой лиц по предварительному сговору, в особо крупном размере).

В ходе предварительного расследования обвиняемый уже возместил ущерб в размере 3 млн рублей.

Уголовное дело направлено в Сосновский районный суд Тамбовской области для рассмотрения по существу.

Алексей Бучнев, архив редакции

Подписаться на ТОП68